Datum registrace: 26. 01. 2011
Fila Byla
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 4.00 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 145929.11 km |
| Kolo: | 67336.85 km |
| Cvičení: | 6038 h 28 min |
Přátelé
Stob skupiny
Získané body
Fila Byla
Fotogalerie: Zdravé potraviny Popis: Když jsem byla na kurzu lektorů STOB klubu, přivezla jsem si spoustu zdravých potravin a ráda bych se s vámi podělila. Objevují se mezi nimi značky Bonduelle, Extrudo , Penam, Wasa a Guareta :-) Není to všechno, co vyrábějí, jen takový zlomek, ale jsou to mňamky :-)
- Poslední úprava: 06. 05. 2014
- Poslední komentář: 06. 05. 2014
Nahrávání..
Bonduelle mexicana - červená fazole s kukuřicí: balení 215 g, energie: 450 kJ, B: 4 g, S: 14.7, g, T: 2.8g, vláknina: 3,5 g, sodík 0,44 g na 100 g
Pochoutkový celozrnný chléb s vysokým obsahem přirozené vlákniny, značky PENAM, obsahující semínka lnu. Energie: 821 KJ, b:7,3g, s:33,8g, t: 3,3g, vláknina: 11,3g, sodík 0,4g na 100g.
Rychlá svačinka značky WASA: Sandwich cream cheese, tomato a basil. Balení 40g. Energie: 409 kJ, B: 2,6g, S:10,2g, T.5,0g na 100g.
Lívanečky zn. EXTRUDO. Hmotnost 250g. Vyrobeno z cizrny. Energie: 836 kJ, B:8,2g, S:39,3g, T: 1,8g, Vláknina: 4,9g, Sodík: 0,3g.
Placičky zn. EXTRUDO. Vyrobeno z cizrny. Energie: 781 kJ, B:9,5g, S:35,9g, T:2,3g, Vláknina: 5,8g, Sodík 0,1g.
Firma EXTRUDO produkuje různé druhy Crispins bio tyčinek žitných - tyto jsou jemně solené. Balení 50g. Energie: 1286 kJ, B:9,7g, S: 56,9g, T: 1,8g, Vláknina: 14,8g.
Hodnocení (11 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 05. 2014 11:42
burianek
Paradoxně ten, co sám jí jak čuně. No ale hádej se pořád... Pro něj konzerva jako konzerva. Tofu jsou piliny, sója jsou piliny... Achjo!
06. 05. 2014 11:14
Říkali nám to na kurzu pro lektory STOBu a luštěniny obecně jsou zdravé hlavně kvůli rostlinné bílkovině. Bonduelle je dobrá značka, takže taková malá svačinka se hodí - mňam :-) Ne vždycky člověk má čas na přípravu teplého jídla :-)
A copak ti kdo vyčítá? Myslím, že je rozdíl mezi takovou konzervou a např. konzervou "vepřový guláš" (tomu říkáme doma pedigree, to bych jíst nechtěla) ;-)
A copak ti kdo vyčítá? Myslím, že je rozdíl mezi takovou konzervou a např. konzervou "vepřový guláš" (tomu říkáme doma pedigree, to bych jíst nechtěla) ;-)
06. 05. 2014 11:08
jsem ráda, že je prezentuješ jako zdravou potravinu, co já už si kvůli nim vyslechla... podívej se co jíš, dyť to sou furt konzervy... už nemám sílu proti tomu bojovat
06. 05. 2014 07:32
Jo - říkala jsem si, že sem dám fotky těchto jídel hotových, až si je připravím. Zatím jsem ale furt někde lítala ;-)
05. 05. 2014 19:25
Falafel můžeš, Kači. To je takový cizrnový karbanátek. Typická součást arabských kuchyní. Ochutíš podle sebe, já ho radši trošku ostrý a třeba s česnekem. Tahle směska je dobrá, ochutnala jsem ji. A je to hned.
04. 05. 2014 09:20
Na BL livanecky a placicky od extruda me uz vcera lakala Sasa :-) asi je fakt budu muset zkusit :-))). Ty tycinky Guareta asi nejsou bez lepku co? A ten Falafel vidim prvně. K čemu to slouží?
Fila Byla
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
